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제목 2020년 건강체조
글쓴이 상주시지회
날짜 2021-01-28 [11:50] count : 337
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코로나로 인해 힘들었던 2020년 건강을 위한 건강체조 너~무 즐겁고 도움이 되셨다고 좋아하셨던 프로그램 입니다. 요가봉, 링 밴드, 다리교정 밴드를 활용하여 자세 교정 및 트로트 음악에 맞춰 전신 운동  활기차고 유익한 프로그램이었습니다~

 


 


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